你的智能健康管理伙伴！减肥打卡便签本是一款体重管理和心理激励于一体的全方位减肥辅助软件。软件能够帮助用户精准记录每一次体重变化还能通过数据分析、图表趋势、习惯追踪等功能为每位用户量身定制专属的减脂计划。
《减肥打卡便签本》软件功能：
1、体重记录：每天可记录体重，目标体重、当前体重、已减体重、累计减重一目了然，支持每日多条记录， 体重趋势图让你更好了解你的体重趋势变化；
2、减肥食谱：提供16+8，5+2，6+1的轻断食减肥食谱，提供地中海健康食谱，提供模块化的健康食谱。
3、习惯记录：提供运动记录、睡眠记录、打卡记录、经期记录，帮助更好的了解自身的习惯，养成易瘦体质。
4、皮肤：清新可爱的页面风格，支持个性化皮肤更换。
5、饮食记录：食物库数据种类丰富，满足您日常记录饮食、食物热量计算的要求。首页即可查看当天摄入的卡路里分析，为您规划一天的饮食提供帮助；还有超多的饮食食谱等你来选择。
6、喝水记录：可记录每天喝水的数据，提供咖啡、饮料、茶水等含水量的自动计算表。
7、健康分析：提供体重记录、体总目标设定管理、体重列表、体重趋势变化及分析等多种方式为你展示减肥进展，一目了然。
《减肥打卡便签本》软件特色：
1.用户可以设定自己的减肥目标并记录每日的饮食、运动、体重等信息。
2.会根据用户的输入自动生成统计图表，让用户更直观地了解自己的减肥进度。
3.会定期发送提醒，提醒用户记录饮食和运动情况定期回顾自己的减肥计划。
《减肥打卡便签本》软件亮点：
1.用户可以随时查看和分析这些图表，以便更好地调整减肥计划。
2.用户可以根据自身需求自定义提醒，有助于用户更好地管理时间和进度。
3.可以帮助用户养成记录减肥计划的习惯。用户可以每天记录自己的饮食、运动、体重等信息，更好地管理健康生活。
《减肥打卡便签本》小编点评：
它可以帮助用户记录减肥过程中的一些数据，也可以帮助用户指定减肥计划，饮食食谱等还可以进行综合分析。
