小乖健康

小乖健康是一款健康管理软件，用户可以通过拍照识别食物的热量和营养成分来记录自己每日的饮食摄入，让软件根据你的饮食习惯提供符合你身体健康的建议和提醒‌。软件里面还有多样化的减肥食谱和轻断食的计划可以让你根据自己的需求选择感到满意的一款饮食和锻炼方案‌，让你的生活变得更健康！

《小乖健康》特色：

1、自动计算你的碳水、蛋白和脂肪摄入的比例并及时的提示你营养是否均衡。

2、拍照就可以为你识别出食物的种类与热量，让大家的饮食管理变得更简单。

3、软件还有虚拟的形象陪你打卡、鼓励和吐槽，心理的支持拉满让你的减脂不孤单。

《小乖健康》亮点：

1、这里包含了明星同款、低卡便当、外卖推荐和节日菜单等多样的食谱。

2、你可以跟着隔日断食之类热门的断食方法来设定你的吃饭提醒。

3、软件会根据你的体质、目标和口味来推荐好吃、科学又减脂的三餐。

《小乖健康》优势：

1、谁当你的每日健康小目标：喝水量、步数、热量上限等并完成每日的打卡。

2、定期的为你自动生成趋势图表让你一眼看出自己的瘦身进度、找准问题点及时调整。

3、软件帮助你全面的记录体重、BMI、饮食、步数和饮水细节的健康档案。

《小乖健康》使用说明：

1、下载安装app并注册账户；

2、设置你的健康目标与当前体重状态；

3、AI拍照记录食物热量以及制定轻断食或运动计划；

4、每日进行饮食记录、打卡、聊天互动以及体重测量；

5、查看图表数据和习惯的养成进度，实时的调整自己的健康策略。

小编点评：

现代生活节奏加快顾不上健康的饮食和运动，但是小乖健康软件可以成为你的健康管家，让你的减脂之路不再充满了挑战。

更新说明：

1、优化产品使用体验。