舒尔特方格是一款专为提升阅读能力与专注力而设计的神器。许多人误以为学习成绩不好是因为知识掌握不够,但其实注意力和快速阅读能力才是高效学习的关键基础。这款应用正是从这一点切入,帮助用户在每日短时间训练中,显著提升阅读专注度与学习效率。无论是孩子上课分心,还是上班族看资料走神,只需几分钟练习,就能看到改变。
舒尔特方格怎么用
1、打开舒尔特方格app,进入后在首页点击开始。
2、按照下方要求按升序从1点到9。
3、点完之后系统会根据你所画的时间评分,用时越少,说明注意力越好。
4、已经熟悉练习过程后可以更换模式和慢慢增加难度,这是一个循序渐进的过程,这样坚持练习,注意力会越来越好的。
5、点击统计还可以查看近期训练的数据图。
舒尔特方格特色:
1.能够根据动态性的训练锻炼视末梢神经,有助于提升大脑对视觉刺激的响应速度。
2.精准测量专注力水平,并通过多样训练方式不断校正,是心理咨询师和教育机构普遍采用的入门训练工具。
3.舒尔特方格训练法在全球范围内被广泛使用,被誉为最科学合理的注意力训练方式之一。
舒尔特方格优势:
1.通过将短暂性高切性的注意力集中过程不断训练,可有效加强大脑集中机制。
2.提供传统的数字训练方式,让用户在轻松中完成高效专注力训练。
3.每次训练完成后系统会自动记录时间与错误率,并生成成长曲线报告,帮助用户持续追踪专注力变化。
舒尔特方格更新日志
v1.11
修复练习记录显示异常的bug
舒尔特方格小编点评:
这款专注力训练神器绝对是学生、上班族和宝妈们的贴心好帮手!每一次训练都会随机生成不同的方格排列,搭配限时挑战,既能锻炼注意力集中,也能提升视觉反应速度,强烈推荐给每一位追求专注力成长的用户!