G动是一款专为男女用户设计的盆底肌训练软件，内置科学系统的锻炼课程，帮助女性促进产后恢复，同时也能预防或改善膀胱脱垂、尿失禁、阴道松弛等问题。值得一提的是，男性同样适用，通过合理锻炼也能增强控尿能力，预防前列腺相关疾病，提升生活质量。
G动怎么使用
1、下载安装好即可运行G动锻炼盆底肌app，不过首先需要先进行登录，支持第三方直接登录也只是手机号注册登录；
2、进入软件后即可在主界面中看到各种信息，并软件还会为用户记录每个的锻炼时长；
3、同时，软件会咨询用户的身高体重、年龄及各方面的信息，以便更好的为你制定个性化方案；
4、而在“学院”中提供了各种课程供用户在线学习；
5、另外，在G动锻炼盆底肌app中的“社区”提供了各种栏目供大家一起讨论；
6、当然用户也可以在这里与他人进行交流分享各种信息。
G动特色：
1.提供灵活的定时提醒功能，用户可根据自身作息自由设置训练时间，到点系统将自动提醒。
2.拥有强大的后台数据分析系统，能够自动记录用户每一次锻炼时长、频率与完成度。
3.平台配备专业教练团队，提供一对一在线答疑服务，用户在训练中遇到任何疑问都可以随时提问。
G动优势：
1.所有课程视频均支持一键下载，在任何场景当中都可以进行训练。
2.系统将生成专属盆底肌训练方案，配合训练履历功能帮助用户精准管理训练周期，提升整体训练效果。
3.专为锻炼新手设计的基础课程，帮助用户快速掌握盆底肌的基本位置与发力方法。
G动更新日志
v5.7.3
1.调整了部分界面
2.修改了已知问题
G动小编点评：
这款软件通过专业定制的训练计划、科学的数据记录、贴心的提醒功能，让你在家就能轻松完成康复训练，喜欢的用户快下载起来试试看吧！
