我的睡眠记录是一款多功能睡眠工具，支持智能闹钟功能，可以根据设定的时间点以轻柔音乐唤醒，避免突然惊醒的不适感。同时，用户还能在睡眠过程中实时监测和记录睡眠状态，通过数据直观了解自身的睡眠质量，便于养成更健康的作息习惯。
我的睡眠记录怎么查看自己的睡眠记录
进入app后点击下方的【设置】进入设置界面。
在界面找到睡眠记录。
在这我们就可以看到我们的睡眠记录。
我的睡眠记录特色：
1.每一段催眠声音都经过专业处理，无杂音干扰，帮助用户快速进入深度睡眠。
2.声音柔和舒缓，能陪伴你度过难熬的失眠夜晚，带来温暖放松的体验。
3.有效缓解失眠、浅睡、易惊醒等问题，让用户重获高质量睡眠。
我的睡眠记录优势：
1.支持个性化选择，根据个人喜好定制专属的催眠声景，提升使用体验。
2.提供定时关闭功能，帮助用户在入睡后自动停止播放，贴心又省电。
3.数据监测与分析精准，自动生成睡眠报告，让用户更好地了解自身睡眠状况。
我的睡眠记录更新日志
v1.0.8
1、新增情绪贴士、养生百科、心情日记等功能
2、丰富了音乐曲库
3、修复已知bug
我的睡眠记录小编点评：
这是一款专为改善睡眠质量而打造的多功能应用，还能通过科学的数据监测生成详尽的睡眠报告，让你清晰掌握自己的睡眠状况，有兴趣的用户快下载起来试试看吧！
