步步登峰是一款针对喜欢运动的用户专门设计的安卓应用程序。它可以帮助您随时记录您的运动步数,每天坚持运动对身体健康和心态年轻化都有很大的帮助。您可以随时查看个人运动步数并及时制定运动目标等。
《步步登峰》软件优势:
*实时显示您的运动步数、距离以及消耗的卡路里等信息,帮助您及时了解自己的运动情况。
*及时提醒您是否达到设定的运动目标,激励您持续运动,保持身体健康。
*查看每周、每月的运动报告,了解自己的长期运动习惯,助于调整运动计划。
*提供个人运动排行榜功能,您可以与其他用户进行比较,增加竞争意识,激发运动动力。
《步步登峰》功能指南:
1、支持在线参与挑战赛或与好友进行比赛,让运动不再枯燥,增加乐趣和动力。
2、定期提醒您起身活动,避免长时间久坐带来的身体不适,保护健康。
3、具备睡眠监测功能,能够帮助您了解自己的睡眠质量,指导改善睡眠习惯。
4、根据您的运动量和身体条件,软件会提供科学合理的健康建议,助您更好地管理自己的身体。
《步步登峰》小编测评:
1)只需要携带手机,软件即可帮您随时统计运动数据,简单方便,无需额外设备。
2)您可以将个人的运动步数进行捐赠,同时获得平台提供的各种奖励,回馈社会并激励自己。