米动健康是一款需要和米动手环配合使用的健康管理应用。你可以用app来随时记录心电图、静息心率还有睡眠质量，想知道自己的身体状况到底怎么样。之后软件会用图表把这些数据展示出来让你更容易理解。此外app还会根据你的数据给出建议来帮你调整生活习惯呢！
《米动健康》使用说明：
1、进入到app后，点击右下角的我，打开我界面；
2、然后在我的设备一栏，点击后面的添加设备；
3、在打开的添加新设备界面，选择需要添加的设备，点击一下；
4、如果提示手机定位服务未开启，就点击下面的去开启；
6、然后在打开的使用位置信息权限窗口中，点击始终允许；
7、授权成功后，再点击设备，在搜索界面，根据提示点击绑定设备。
《米动健康》软件特色：
1、心电数据随时随地都能测，只要按住手环的电极就能快速采集心电数据帮你找找原因。
2、还会根据国内外最新的研究智能分析心率变异性和心脏强度，还有风险等级和自主神经类型等等。
3、要是检测到异常会马上给你发个健康预警，心电数据还能导出来方便你做更详细的记录。
4、身份识别方面是用你的心电数据来确认身份登录软件，很好的保护了每个人的隐私。
《米动健康》软件亮点：
1、全天24小时都帮你监测心率，可以帮你分析静息心率、全天平均心率甚至清醒和睡眠状态下的心率。
2、运动方面还能帮你做科学锻炼，软件会根据你的个人情况给你专属的训练方法。
3、助眠训练能帮你更快入睡，针对坐办公室的白领们还有缓解肩颈疼痛的训练建议。
4、你可以远程关注父母或者家人的健康状况，如果家人身体出现异常软件会第一时间推送预警给你。
《米动健康》小编点评：
你不用天天盯着数据，这个软件会定期生成健康报告帮你总结最近的身体状况和变化，发现问题还能给出一些改进建议，感觉挺专业的。
